Puolukkasurvos-vadelmasoppa
Keitä vesi, puolukkasurvos ja vadelmat kuplivaksi.
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 80g | 31kcal | 0.4g | 5.4g | 0.4g | 2.1g | |
| Vadelma | 120g | 49kcal | 1.2g | 4.9g | 1g | 4.4g | |
| Sokeri | 60g | 244kcal | 0g | 59.9g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 32g | 107kcal | 0g | 26.1g | 0g | 0.4g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 48g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1880g | 862kcal | 3.2g | 192.6g | 2.8g | 13.8g | |
| Valittu annoskoko | 940g | 431kcal | 1.6g | 96.3g | 1.4g | 6.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 470g | 216kcal | 0.8g | 48.2g | 0.7g | 3.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 0.2g | 10.2g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu