Puolukkasurvos-vadelmasoppa
Keitä vesi, puolukkasurvos ja vadelmat kuplivaksi.
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 6000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 800g | 311kcal | 3.5g | 54.4g | 4g | 20.8g | |
| Vadelma | 1200g | 493kcal | 12g | 49.2g | 9.6g | 44.4g | |
| Sokeri | 600g | 2435kcal | 0g | 599.4g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 320g | 1072kcal | 0.2g | 261.1g | 0.2g | 4.5g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 480g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18800g | 8622kcal | 31.4g | 1928.2g | 27.6g | 139.4g | |
| Valittu annoskoko | 9400g | 4311kcal | 15.7g | 964.1g | 13.8g | 69.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4700g | 2155kcal | 7.9g | 482.1g | 6.9g | 34.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 0.2g | 10.3g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu