Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, Valio, 0,3 | 63g | 41kcal | 6.9g | 2.6g | 0.2g | 0g | |
Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 13g | 40kcal | 3.6g | 0.9g | 2.5g | 3.8g | |
Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 75g | 260kcal | 4.5g | 56.3g | 1.1g | 1.8g | |
Vesi | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 387g | 770kcal | 37g | 121.6g | 13.2g | 11.2g | |
Valittu annoskoko | 194g | 385kcal | 18.5g | 60.8g | 6.6g | 5.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 97g | 193kcal | 9.3g | 30.4g | 3.3g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 199kcal | 9.6g | 31.4g | 3.4g | 2.9g |