Maio sanoi...
Annoskoko ei tietenkään grammoina taas täsmää johtuen mm. tuosta limestä, jota en käyttänyt kuin mehut.
perjantai 31.01.2014 klo 11:57
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tumma Riisi, pitkäjyväinen (Pirkka) | 25g | 88kcal | 1.8g | 18.3g | 0.8g | 1g | |
Katkarapu | 63g | 43kcal | 9g | 0g | 0.7g | 0g | |
Paprika keltainen | 20g | 6kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0.4g | |
Paprika punainen, annos 40g | 20g | 5.2kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0.4g | |
Keräkaali, 100g | 25g | 6kcal | 0.3g | 0.9g | 0.1g | 0.5g | |
Lime, kuorittu, annos 50g | 25g | 9kcal | 0.2g | 0.6g | 0.3g | 0.7g | |
Inkivääritahna (1tl) (Spice up!), annos 5g | 2.5g | 2.8kcal | 0g | 0.3g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 360g | 318kcal | 23.4g | 44g | 4.4g | 6g | |
Valittu annoskoko | 180g | 159kcal | 11.7g | 22g | 2.2g | 3g | |
Annoskoko puolitettuna | 90g | 80kcal | 5.9g | 11g | 1.1g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 6.5g | 12.2g | 1.2g | 1.7g |