Maio sanoi...
Annoskoko ei tietenkään grammoina taas täsmää johtuen mm. tuosta limestä, jota en käyttänyt kuin mehut.
perjantai 31.01.2014 klo 11:57
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tumma Riisi, pitkäjyväinen (Pirkka) | 38g | 131kcal | 2.6g | 27.4g | 1.1g | 1.5g | |
Katkarapu | 94g | 64kcal | 13.5g | 0g | 1g | 0g | |
Paprika keltainen | 30g | 9kcal | 0.3g | 1.5g | 0.1g | 0.6g | |
Paprika punainen, annos 40g | 30g | 7.8kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0.6g | |
Keräkaali, 100g | 38g | 9kcal | 0.5g | 1.3g | 0.1g | 0.8g | |
Lime, kuorittu, annos 50g | 38g | 14kcal | 0.2g | 0.8g | 0.4g | 1.1g | |
Inkivääritahna (1tl) (Spice up!), annos 5g | 3.8g | 4.2kcal | 0g | 0.4g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 540g | 478kcal | 34.8g | 65.6g | 6.2g | 9.2g | |
Valittu annoskoko | 270g | 239kcal | 17.4g | 32.8g | 3.1g | 4.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 135g | 120kcal | 8.7g | 16.4g | 1.6g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 89kcal | 6.4g | 12.1g | 1.1g | 1.7g |