Maio sanoi...
Annoskoko ei tietenkään grammoina taas täsmää johtuen mm. tuosta limestä, jota en käyttänyt kuin mehut.
perjantai 31.01.2014 klo 11:57
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tumma Riisi, pitkäjyväinen (Pirkka) | 13g | 44kcal | 0.9g | 9.1g | 0.4g | 0.5g | |
Katkarapu | 31g | 21kcal | 4.5g | 0g | 0.3g | 0g | |
Paprika keltainen | 10g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Paprika punainen, annos 40g | 10g | 2.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Keräkaali, 100g | 13g | 3kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Lime, kuorittu, annos 50g | 13g | 4.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0.4g | |
Inkivääritahna (1tl) (Spice up!), annos 5g | 1.3g | 1.4kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 180g | 159kcal | 11.8g | 21.8g | 1.8g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 90g | 80kcal | 5.9g | 10.9g | 0.9g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 45g | 40kcal | 3g | 5.5g | 0.5g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 89kcal | 6.6g | 12.1g | 1g | 1.8g |