Maio sanoi...
Annoskoko ei tietenkään grammoina taas täsmää johtuen mm. tuosta limestä, jota en käyttänyt kuin mehut.
perjantai 31.01.2014 klo 11:57
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tumma Riisi, pitkäjyväinen (Pirkka) | 125g | 438kcal | 8.8g | 91.3g | 3.8g | 5g | |
Katkarapu | 313g | 214kcal | 45.1g | 0g | 3.4g | 0g | |
Paprika keltainen | 100g | 30kcal | 0.9g | 5.1g | 0.2g | 2g | |
Paprika punainen, annos 40g | 100g | 26kcal | 0.9g | 4.6g | 0.4g | 2g | |
Keräkaali, 100g | 125g | 30kcal | 1.5g | 4.3g | 0.3g | 2.6g | |
Lime, kuorittu, annos 50g | 125g | 45kcal | 0.8g | 2.8g | 1.4g | 3.5g | |
Inkivääritahna (1tl) (Spice up!), annos 5g | 13g | 14kcal | 0.1g | 1.4g | 0.9g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 1800g | 1593kcal | 116.2g | 219g | 20.8g | 30.4g | |
Valittu annoskoko | 900g | 796kcal | 58.1g | 109.5g | 10.4g | 15.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 450g | 398kcal | 29.1g | 54.8g | 5.2g | 7.6g | |
Arvot/100g | 100g | 89kcal | 6.5g | 12.2g | 1.2g | 1.7g |