Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 3541g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 460g | 1400kcal | 40.3g | 255g | 8.7g | 64g | |
Sokeri | 149g | 604kcal | 0g | 148.6g | 0g | 0g | |
Puolukka | 850g | 330kcal | 3.7g | 57.8g | 4.2g | 22.1g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 4666kcal | 88g | 922.8g | 25.8g | 172.2g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 2333kcal | 44g | 461.4g | 12.9g | 86.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1167kcal | 22g | 230.7g | 6.5g | 43.1g | |
Arvot/100g | 100g | 47kcal | 0.9g | 9.2g | 0.3g | 1.7g |