Kastike, salsa-tuorejuusto-kermaviili-, taco- / Tommin
Sekoita keskenään kermaviili, tuorejuusto ja salsa ja kaada vuokaan.
Laita lopputulos ~puoleksi tunniksi.
Puoli tuntia jääkaapissa aromisoiduttuaan, pilko pieniksi paloiksi päälle tomaatit, paprikat ja salaatinlehdet.
Valmista tuli!
Sopii erinomaisesti esim tacojen kanssa nautittavaksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Kaarl3
Laita lopputulos ~puoleksi tunniksi.
Puoli tuntia jääkaapissa aromisoiduttuaan, pilko pieniksi paloiksi päälle tomaatit, paprikat ja salaatinlehdet.
Valmista tuli!
Sopii erinomaisesti esim tacojen kanssa nautittavaksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Kaarl3
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 300g | 258kcal | 9.3g | 13.2g | 18g | 0g | |
| Tuorejuusto Creme Bonjour 15%, maustamaton | 150g | 255kcal | 11.3g | 1.5g | 22.5g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 225g | 56kcal | 2.5g | 9.7g | 0.5g | 3.4g | |
| Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.) | 113g | 15kcal | 0.8g | 2.4g | 0.2g | 0.8g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 225g | 46kcal | 1.4g | 8.6g | 0.7g | 3.2g | |
| Paprika punainen | 150g | 44kcal | 1.4g | 6.8g | 0.6g | 2.9g | |
| Annoskoko tuplana | 2328g | 1349kcal | 53.4g | 84.4g | 85g | 20.6g | |
| Valittu annoskoko | 1164g | 674kcal | 26.7g | 42.2g | 42.5g | 10.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 582g | 337kcal | 13.4g | 21.1g | 21.3g | 5.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 2.3g | 3.6g | 3.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu