Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 401g | 345kcal | 12.4g | 17.6g | 24g | 0g | |
Tuorejuusto Creme Bonjour 15%, maustamaton | 200g | 340kcal | 15g | 2g | 30g | 0g | |
Salsa medium (Rainbow) | 300g | 75kcal | 3.3g | 12.9g | 0.6g | 4.5g | |
Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.) | 150g | 20kcal | 1.1g | 3.2g | 0.3g | 1.1g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 300g | 61kcal | 1.8g | 11.4g | 0.9g | 4.2g | |
Paprika punainen | 200g | 59kcal | 1.9g | 9g | 0.8g | 3.8g | |
Annoskoko tuplana | 3104g | 1798kcal | 71g | 112.2g | 113.2g | 27.2g | |
Valittu annoskoko | 1552g | 899kcal | 35.5g | 56.1g | 56.6g | 13.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 776g | 450kcal | 17.8g | 28.1g | 28.3g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 58kcal | 2.3g | 3.6g | 3.6g | 0.9g |