Kastike, salsa-tuorejuusto-kermaviili-, taco- / Tommin
Sekoita keskenään kermaviili, tuorejuusto ja salsa ja kaada vuokaan.
Laita lopputulos ~puoleksi tunniksi.
Puoli tuntia jääkaapissa aromisoiduttuaan, pilko pieniksi paloiksi päälle tomaatit, paprikat ja salaatinlehdet.
Valmista tuli!
Sopii erinomaisesti esim tacojen kanssa nautittavaksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Kaarl3
Laita lopputulos ~puoleksi tunniksi.
Puoli tuntia jääkaapissa aromisoiduttuaan, pilko pieniksi paloiksi päälle tomaatit, paprikat ja salaatinlehdet.
Valmista tuli!
Sopii erinomaisesti esim tacojen kanssa nautittavaksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Kaarl3
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 250g | 215kcal | 7.8g | 11g | 15g | 0g | |
| Tuorejuusto Creme Bonjour 15%, maustamaton | 125g | 213kcal | 9.4g | 1.3g | 18.8g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 188g | 47kcal | 2.1g | 8.1g | 0.4g | 2.8g | |
| Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.) | 94g | 12kcal | 0.7g | 2g | 0.2g | 0.7g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 188g | 38kcal | 1.1g | 7.1g | 0.6g | 2.6g | |
| Paprika punainen | 125g | 37kcal | 1.2g | 5.6g | 0.5g | 2.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1940g | 1124kcal | 44.6g | 70.2g | 71g | 17g | |
| Valittu annoskoko | 970g | 562kcal | 22.3g | 35.1g | 35.5g | 8.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 485g | 281kcal | 11.2g | 17.6g | 17.8g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 2.3g | 3.6g | 3.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu