Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 120g | 167kcal | 22.8g | 0g | 8.4g | 0g | |
Makaroni ( tumma Torino ) | 120g | 420kcal | 21.6g | 70.8g | 4.7g | 7.2g | |
Mozzarella raaste Valio 150g/pss | 45g | 140kcal | 10.8g | 0.4g | 10.3g | 0g | |
Demi-glace kastikepohja (1 dl, Karjaportti) | 60g | 42kcal | 7.2g | 1.8g | 0.6g | 0g | |
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi | 30g | 3kcal | 0.4g | 0.4g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 3g | 10kcal | 0.4g | 0.6g | 0.4g | 1.1g | |
Vesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 3g | 22kcal | 0g | 0g | 2.4g | 0g | |
Rypsiöljy | 6g | 53kcal | 0g | 0g | 6g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 9g | 32kcal | 1.1g | 6.4g | 0.2g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 1098g | 1775kcal | 128.6g | 160.8g | 66g | 17.2g | |
Valittu annoskoko | 549g | 887kcal | 64.3g | 80.4g | 33g | 8.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 275g | 444kcal | 32.2g | 40.2g | 16.5g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 162kcal | 11.7g | 14.6g | 6g | 1.6g |