Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vindaloo curry paste (Rajah), annos 25g | 200g | 210kcal | 8g | 20g | 14g | 0g | |
Kukkakaali | 680g | 164kcal | 12.3g | 15g | 2g | 15.6g | |
Kyssäkaali kaalirapi | 530g | 134kcal | 2.6g | 22.3g | 1.1g | 10.1g | |
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g | 70g | 18kcal | 0.3g | 5.9g | 0g | 0.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 294g | 79kcal | 3.8g | 14.1g | 0.6g | 5g | |
Paprika punainen | 356g | 104kcal | 3.3g | 16g | 1.4g | 6.8g | |
Chili paprika punainen | 30g | 12kcal | 0.6g | 2.7g | 0g | 0g | |
Porkkana | 232g | 76kcal | 1.4g | 12.9g | 0.5g | 5.9g | |
Valkosipuli | 64g | 69kcal | 5.1g | 10.4g | 0.4g | 1.3g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 90g | 72kcal | 1.6g | 16g | 0.7g | 1.8g | |
Kikherne suolattomassa vedessä, kahviherne | 340g | 452kcal | 28.7g | 59.8g | 6.8g | 17g | |
Kookosmaito (Santa maria), annos 200g | 400g | 760kcal | 12g | 12g | 72g | 0g | |
Vesi | 700g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 30g | 265kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8032g | 4831kcal | 159.4g | 414.2g | 259g | 127.6g | |
Valittu annoskoko | 4016g | 2416kcal | 79.7g | 207.1g | 129.5g | 63.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 2008g | 1208kcal | 39.9g | 103.6g | 64.8g | 31.9g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 2g | 5.2g | 3.2g | 1.6g |