Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vihreä papu/härkäpapu, keitetty | 200g | 68kcal | 4.1g | 8.6g | 0.4g | 5.1g | |
Valkokaali keräkaali | 200g | 56kcal | 2.4g | 8.1g | 0.4g | 4.2g | |
Uunijuurekset (Porkkana,lanttu,palsternakka,sipuli) (Pirkka), annos 500g | 400g | 120kcal | 4.4g | 21.6g | 0.8g | 0g | |
Rypsiöljy | 20g | 177kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1640g | 840kcal | 21.8g | 76.6g | 43.2g | 18.6g | |
Valittu annoskoko | 820g | 420kcal | 10.9g | 38.3g | 21.6g | 9.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 410g | 210kcal | 5.5g | 19.2g | 10.8g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 51kcal | 1.3g | 4.7g | 2.6g | 1.1g |