Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vihreä papu/härkäpapu, keitetty | 201g | 68kcal | 4.1g | 8.7g | 0.4g | 5.1g | |
Valkokaali keräkaali | 201g | 56kcal | 2.4g | 8.2g | 0.4g | 4.2g | |
Uunijuurekset (Porkkana,lanttu,palsternakka,sipuli) (Pirkka), annos 500g | 402g | 121kcal | 4.4g | 21.7g | 0.8g | 0g | |
Rypsiöljy | 20g | 178kcal | 0g | 0g | 20.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1648g | 844kcal | 21.8g | 77.2g | 43.4g | 18.6g | |
Valittu annoskoko | 824g | 422kcal | 10.9g | 38.6g | 21.7g | 9.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 412g | 211kcal | 5.5g | 19.3g | 10.9g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 51kcal | 1.3g | 4.7g | 2.6g | 1.1g |