Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kermaviili, maustamaton (Valio) | 100g | 120kcal | 3g | 4.1g | 10g | 0g | |
Tonnikalapalat öljyssä (Pirkka), annos 150g | 150g | 285kcal | 37.5g | 0g | 15g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 500g | 810kcal | 81g | 8.2g | 50g | 0g | |
Valittu annoskoko | 250g | 405kcal | 40.5g | 4.1g | 25g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 125g | 203kcal | 20.3g | 2.1g | 12.5g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 162kcal | 16.2g | 1.6g | 10g | 0g |