Hedelmämehu
Pilko kuoritut hedelmät, lisää mansikat ja vesi ja sekoita tehosekoittimessa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Omenami1
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Omenami1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ananas, kuorittu | 3005g | 1671kcal | 15g | 336.5g | 12g | 42.1g | |
| Appelsiini, kuorittu | 1803g | 849kcal | 10.1g | 160.5g | 5.4g | 37.9g | |
| Sitruuna kuorittu | 421g | 173kcal | 2.6g | 9.3g | 4.6g | 11.8g | |
| Mansikka | 1202g | 559kcal | 6g | 101g | 2.4g | 22.8g | |
| Vesi | 1202g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15264g | 6505kcal | 67.4g | 1214.6g | 48.8g | 229.2g | |
| Valittu annoskoko | 7632g | 3253kcal | 33.7g | 607.3g | 24.4g | 114.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3816g | 1626kcal | 16.9g | 303.7g | 12.2g | 57.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 0.4g | 8g | 0.3g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu