Suolainen täyte1 of death
Täytettä munakoisoihin ja tomaatteihin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1490 grammaa
Hejdu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1490 grammaa
Hejdu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti | 788g | 179kcal | 4.4g | 27.2g | 2.4g | 11g | |
| Munakoiso | 449g | 100kcal | 2.2g | 13.9g | 0.9g | 11.2g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 13g | 33kcal | 1.6g | 0.2g | 2.9g | 0g | |
| Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 1250g | 2125kcal | 250g | 0g | 125g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 563g | 152kcal | 7.3g | 27g | 1.1g | 9.6g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 663g | 563kcal | 36.4g | 92.7g | 3.3g | 143.1g | |
| Annoskoko tuplana | 7450g | 6306kcal | 603.8g | 322g | 271.2g | 349.8g | |
| Valittu annoskoko | 3725g | 3153kcal | 301.9g | 161g | 135.6g | 174.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1863g | 1577kcal | 151g | 80.5g | 67.8g | 87.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 8.1g | 4.3g | 3.6g | 4.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu