Suolainen täyte1 of death
Täytettä munakoisoihin ja tomaatteihin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1490 grammaa
Hejdu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1490 grammaa
Hejdu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti | 945g | 215kcal | 5.3g | 32.6g | 2.8g | 13.2g | |
| Munakoiso | 539g | 121kcal | 2.7g | 16.7g | 1.1g | 13.5g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 16g | 40kcal | 1.9g | 0.2g | 3.5g | 0g | |
| Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 1500g | 2550kcal | 300g | 0g | 150g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 675g | 182kcal | 8.8g | 32.4g | 1.3g | 11.5g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 795g | 676kcal | 43.7g | 111.3g | 4g | 171.7g | |
| Annoskoko tuplana | 8940g | 7567kcal | 724.8g | 386.4g | 325.4g | 419.8g | |
| Valittu annoskoko | 4470g | 3783kcal | 362.4g | 193.2g | 162.7g | 209.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2235g | 1892kcal | 181.2g | 96.6g | 81.4g | 105g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 8.1g | 4.3g | 3.6g | 4.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu