Täytetty munakoiso of death

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Munakoiso		420g	94kcal	2.1g	13g	0.8g	10.5g
Tomaatti		170g	39kcal	1g	5.9g	0.5g	2.4g
Munakoiso		97g	22kcal	0.5g	3g	0.2g	2.4g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		2.8g	7kcal	0.3g	0g	0.6g	0g
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g		270g	460kcal	54.1g	0g	27g	0g
Sipuli (kuorittu)		122g	33kcal	1.6g	5.8g	0.2g	2.1g
Ruskeita papuja, Rainbow		143g	122kcal	7.9g	20g	0.7g	30.9g
Emmental juustoraaste valio		70g	273kcal	20.3g	0g	21g	0g
	Annoskoko tuplana	2590g	2097kcal	175.6g	95.4g	102g	96.6g
	Valittu annoskoko	1295g	1048kcal	87.8g	47.7g	51g	48.3g
	Annoskoko puolitettuna	648g	524kcal	43.9g	23.9g	25.5g	24.2g
	Arvot/100g	100g	81kcal	6.8g	3.7g	3.9g	3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu