Täytetty munakoiso of death
+ Suolainen täyte1 of death
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 370 grammaa
Hejdu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 370 grammaa
Hejdu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Munakoiso | 60g | 13kcal | 0.3g | 1.9g | 0.1g | 1.5g | |
| Tomaatti | 24g | 5.5kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
| Munakoiso | 14g | 3.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 0.4g | 1kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 39g | 66kcal | 7.7g | 0g | 3.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 17g | 4.7kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 20g | 17kcal | 1.1g | 2.9g | 0.1g | 4.4g | |
| Emmental juustoraaste valio | 10g | 39kcal | 2.9g | 0g | 3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 370g | 299kcal | 24.8g | 13.6g | 14.6g | 13.6g | |
| Valittu annoskoko | 185g | 150kcal | 12.4g | 6.8g | 7.3g | 6.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 92g | 75kcal | 6.2g | 3.4g | 3.7g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 6.7g | 3.7g | 4g | 3.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu