Täytetty munakoiso of death

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Munakoiso		600g	134kcal	3g	18.6g	1.2g	15g
Tomaatti		243g	55kcal	1.4g	8.4g	0.7g	3.4g
Munakoiso		139g	31kcal	0.7g	4.3g	0.3g	3.5g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		4g	10kcal	0.5g	0.1g	0.9g	0g
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g		386g	656kcal	77.2g	0g	38.6g	0g
Sipuli (kuorittu)		174g	47kcal	2.3g	8.3g	0.3g	3g
Ruskeita papuja, Rainbow		205g	174kcal	11.3g	28.6g	1g	44.2g
Emmental juustoraaste valio		100g	390kcal	29g	0g	30g	0g
	Annoskoko tuplana	3700g	2996kcal	250.8g	136.6g	146g	138.2g
	Valittu annoskoko	1850g	1498kcal	125.4g	68.3g	73g	69.1g
	Annoskoko puolitettuna	925g	749kcal	62.7g	34.2g	36.5g	34.6g
	Arvot/100g	100g	81kcal	6.8g	3.7g	3.9g	3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu