Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Munakoiso | 1681g | 376kcal | 8.4g | 52.1g | 3.4g | 42g | |
Tomaatti | 681g | 155kcal | 3.8g | 23.5g | 2g | 9.5g | |
Munakoiso | 388g | 87kcal | 1.9g | 12g | 0.8g | 9.7g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 11g | 28kcal | 1.3g | 0.2g | 2.5g | 0g | |
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 1081g | 1838kcal | 216.2g | 0g | 108.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 486g | 131kcal | 6.3g | 23.3g | 1g | 8.3g | |
Ruskeita papuja, Rainbow | 573g | 487kcal | 31.5g | 80.2g | 2.9g | 123.7g | |
Emmental juustoraaste valio | 280g | 1092kcal | 81.2g | 0g | 84g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10360g | 8387kcal | 701.2g | 382.6g | 409.4g | 386.4g | |
Valittu annoskoko | 5180g | 4194kcal | 350.6g | 191.3g | 204.7g | 193.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2590g | 2097kcal | 175.3g | 95.7g | 102.4g | 96.6g | |
Arvot/100g | 100g | 81kcal | 6.8g | 3.7g | 4g | 3.7g |