Täytetty munakoiso of death

+ Suolainen täyte1 of death

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 370 grammaa

Hejdu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Munakoiso 180g40kcal0.9g5.6g0.4g4.5g
Tomaatti 73g17kcal0.4g2.5g0.2g1g
Munakoiso 42g9kcal0.2g1.3g0.1g1g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl1.2g3kcal0.1g0g0.3g0g
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g116g197kcal23.2g0g11.6g0g
Sipuli (kuorittu)52g14kcal0.7g2.5g0.1g0.9g
Ruskeita papuja, Rainbow61g52kcal3.4g8.6g0.3g13.3g
Emmental juustoraaste valio30g117kcal8.7g0g9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1110g899kcal75.2g41g44g41.4g
Valittu annoskoko555g449kcal37.6g20.5g22g20.7g
Annoskoko puolitettuna278g225kcal18.8g10.3g11g10.4g
Arvot/100g100g81kcal6.8g3.7g4g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=420046