Täytetty munakoiso of death

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Munakoiso		240g	54kcal	1.2g	7.4g	0.5g	6g
Tomaatti		97g	22kcal	0.5g	3.4g	0.3g	1.4g
Munakoiso		55g	12kcal	0.3g	1.7g	0.1g	1.4g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		1.6g	4kcal	0.2g	0g	0.4g	0g
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g		154g	263kcal	30.9g	0g	15.4g	0g
Sipuli (kuorittu)		69g	19kcal	0.9g	3.3g	0.1g	1.2g
Ruskeita papuja, Rainbow		82g	70kcal	4.5g	11.5g	0.4g	17.7g
Emmental juustoraaste valio		40g	156kcal	11.6g	0g	12g	0g
	Annoskoko tuplana	1480g	1198kcal	100.2g	54.6g	58.4g	55.4g
	Valittu annoskoko	740g	599kcal	50.1g	27.3g	29.2g	27.7g
	Annoskoko puolitettuna	370g	300kcal	25.1g	13.7g	14.6g	13.9g
	Arvot/100g	100g	81kcal	6.8g	3.7g	3.9g	3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu