Sekasotku )

Jotain aivan outoa :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa

Xjaja
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna keitetty600g408kcal9g88.2g1.2g4.8g
Jauheliha (sika-nauta) 17%600g1326kcal105g0g102g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g480g134kcal2.9g28.6g1g12g
Tomaatti, keskikokoinen360g73kcal2.2g13.7g1.1g5g
Muna, annos 60g480g421kcal36.3g4g29.1g0g
Vihannessekoitus,pakaste(herne,maissi,porkkana, vihreäpapu)(lidl)480g355kcal18.7g61g3.8g14.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6000g5434kcal348.2g391g276.4g72.4g
Valittu annoskoko3000g2717kcal174.1g195.5g138.2g36.2g
Annoskoko puolitettuna1500g1359kcal87.1g97.8g69.1g18.1g
Arvot/100g100g91kcal5.8g6.5g4.6g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=42057