Sekasotku )
Jotain aivan outoa 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Xjaja
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna keitetty | 1000g | 680kcal | 15g | 147g | 2g | 8g | |
| Jauheliha (sika-nauta) 17% | 1000g | 2210kcal | 175g | 0g | 170g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 800g | 224kcal | 4.8g | 47.6g | 1.6g | 20g | |
| Tomaatti, keskikokoinen | 600g | 122kcal | 3.6g | 22.8g | 1.8g | 8.4g | |
| Muna, annos 60g | 800g | 701kcal | 60.5g | 6.7g | 48.5g | 0g | |
| Vihannessekoitus,pakaste(herne,maissi,porkkana, vihreäpapu)(lidl) | 800g | 592kcal | 31.2g | 101.6g | 6.4g | 24g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 9057kcal | 580.2g | 651.4g | 460.6g | 120.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4529kcal | 290.1g | 325.7g | 230.3g | 60.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2264kcal | 145.1g | 162.9g | 115.2g | 30.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 5.8g | 6.5g | 4.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu