Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna keitetty | 1400g | 952kcal | 21g | 205.8g | 2.8g | 11.2g | |
Jauheliha (sika-nauta) 17% | 1400g | 3094kcal | 245g | 0g | 238g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 1120g | 314kcal | 6.7g | 66.6g | 2.2g | 28g | |
Tomaatti, keskikokoinen | 840g | 171kcal | 5g | 31.9g | 2.5g | 11.8g | |
Muna, annos 60g | 1120g | 981kcal | 84.7g | 9.4g | 67.9g | 0g | |
Vihannessekoitus,pakaste(herne,maissi,porkkana, vihreäpapu)(lidl) | 1120g | 829kcal | 43.7g | 142.2g | 9g | 33.6g | |
Annoskoko tuplana | 14000g | 12680kcal | 812.2g | 911.8g | 644.8g | 169.2g | |
Valittu annoskoko | 7000g | 6340kcal | 406.1g | 455.9g | 322.4g | 84.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 3500g | 3170kcal | 203.1g | 228g | 161.2g | 42.3g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 5.8g | 6.5g | 4.6g | 1.2g |