Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kirjolohifilee, uunissa paistettu (keskikok. annos) | 1002g | 2344kcal | 196.4g | 43.1g | 155.3g | 0g | |
Ruohosipuli, tuore | 100g | 27kcal | 1.4g | 3.8g | 0.6g | 1.1g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 7g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 1g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 5g | 44kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2230g | 4835kcal | 395.8g | 94.4g | 321.8g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 1115g | 2417kcal | 197.9g | 47.2g | 160.9g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 558g | 1209kcal | 99g | 23.6g | 80.5g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 217kcal | 17.7g | 4.2g | 14.4g | 0.1g |