Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kirjolohifilee, uunissa paistettu (keskikok. annos) | 1403g | 3282kcal | 274.9g | 60.3g | 217.4g | 0g | |
Ruohosipuli, tuore | 140g | 38kcal | 2g | 5.3g | 0.8g | 1.5g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 10g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 1.4g | 2.4kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 7g | 62kcal | 0g | 0g | 7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3122g | 6769kcal | 554g | 132g | 450.4g | 3g | |
Valittu annoskoko | 1561g | 3384kcal | 277g | 66g | 225.2g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 781g | 1692kcal | 138.5g | 33g | 112.6g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 217kcal | 17.7g | 4.2g | 14.4g | 0.1g |