Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kirjolohifilee, uunissa paistettu (keskikok. annos) | 2000g | 4680kcal | 392g | 86g | 310g | 0g | |
Ruohosipuli, tuore | 200g | 54kcal | 2.8g | 7.6g | 1.2g | 2.2g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 14g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 2g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 10g | 88kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4452g | 9652kcal | 790g | 188.4g | 642.4g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 2226g | 4826kcal | 395g | 94.2g | 321.2g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1113g | 2413kcal | 197.5g | 47.1g | 160.6g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 217kcal | 17.7g | 4.2g | 14.4g | 0.1g |