Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kirjolohifilee, uunissa paistettu (keskikok. annos) | 401g | 938kcal | 78.5g | 17.2g | 62.1g | 0g | |
Ruohosipuli, tuore | 40g | 11kcal | 0.6g | 1.5g | 0.2g | 0.4g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 2.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 0.4g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 2g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 892g | 1934kcal | 158.2g | 37.6g | 128.6g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 446g | 967kcal | 79.1g | 18.8g | 64.3g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 223g | 484kcal | 39.6g | 9.4g | 32.2g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 217kcal | 17.7g | 4.2g | 14.4g | 0.1g |