Mannirahka
Kerma vaahdoksi ja kaikki sekasin8-]
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vähälaktoosinen, iskukuumennettu | 160g | 569kcal | 3g | 4.2g | 60.9g | 0g | |
| Mansikka, Tuore | 802g | 345kcal | 4g | 67.4g | 1.6g | 15.2g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 401g | 241kcal | 40.1g | 17.2g | 1.2g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8g | 32kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 13g | 52kcal | 0g | 12.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2768g | 2478kcal | 94.2g | 219g | 127.4g | 30.4g | |
| Valittu annoskoko | 1384g | 1239kcal | 47.1g | 109.5g | 63.7g | 15.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 692g | 620kcal | 23.6g | 54.8g | 31.9g | 7.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 3.4g | 7.9g | 4.6g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu