Mannirahka
Kerma vaahdoksi ja kaikki sekasin8-]
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vähälaktoosinen, iskukuumennettu | 180g | 641kcal | 3.4g | 4.8g | 68.6g | 0g | |
| Mansikka, Tuore | 902g | 388kcal | 4.5g | 75.8g | 1.8g | 17.1g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 451g | 271kcal | 45.1g | 19.4g | 1.4g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 9g | 36kcal | 0g | 8.9g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 14g | 59kcal | 0g | 14.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3114g | 2788kcal | 106g | 246.6g | 143.6g | 34.2g | |
| Valittu annoskoko | 1557g | 1394kcal | 53g | 123.3g | 71.8g | 17.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 779g | 697kcal | 26.5g | 61.7g | 35.9g | 8.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 3.4g | 7.9g | 4.6g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu