Mannirahka
Kerma vaahdoksi ja kaikki sekasin8-]
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vähälaktoosinen, iskukuumennettu | 241g | 854kcal | 4.5g | 6.4g | 91.4g | 0g | |
| Mansikka, Tuore | 1203g | 517kcal | 6g | 101g | 2.4g | 22.9g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 601g | 361kcal | 60.1g | 25.9g | 1.8g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 12g | 48kcal | 0g | 11.9g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 19g | 78kcal | 0g | 19.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4152g | 3717kcal | 141.2g | 328.8g | 191.2g | 45.8g | |
| Valittu annoskoko | 2076g | 1858kcal | 70.6g | 164.4g | 95.6g | 22.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1038g | 929kcal | 35.3g | 82.2g | 47.8g | 11.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 3.4g | 7.9g | 4.6g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu