Mannirahka
Kerma vaahdoksi ja kaikki sekasin8-]
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vähälaktoosinen, iskukuumennettu | 281g | 997kcal | 5.3g | 7.4g | 106.6g | 0g | |
| Mansikka, Tuore | 1403g | 603kcal | 7g | 117.9g | 2.8g | 26.7g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 702g | 421kcal | 70.2g | 30.2g | 2.1g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 14g | 56kcal | 0g | 13.9g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 23g | 91kcal | 0g | 22.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4844g | 4336kcal | 165g | 383.6g | 223g | 53.4g | |
| Valittu annoskoko | 2422g | 2168kcal | 82.5g | 191.8g | 111.5g | 26.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1211g | 1084kcal | 41.3g | 95.9g | 55.8g | 13.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 3.4g | 7.9g | 4.6g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu