Mannirahka
Kerma vaahdoksi ja kaikki sekasin8-]
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vähälaktoosinen, iskukuumennettu | 361g | 1281kcal | 6.8g | 9.6g | 137.1g | 0g | |
| Mansikka, Tuore | 1804g | 776kcal | 9g | 151.6g | 3.6g | 34.3g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 902g | 541kcal | 90.2g | 38.8g | 2.7g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 18g | 72kcal | 0g | 17.9g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 29g | 117kcal | 0g | 28.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6228g | 5575kcal | 212g | 493.4g | 286.8g | 68.6g | |
| Valittu annoskoko | 3114g | 2788kcal | 106g | 246.7g | 143.4g | 34.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1557g | 1394kcal | 53g | 123.4g | 71.7g | 17.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 3.4g | 7.9g | 4.6g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu