Koskenlaskijan soppa
Keitä valmiita peruna ja keittojuureksia kalaliemikuutioilla noin puolisen tuntia.
Lisää sei ja keitä toiset puolisen tuntia.
Lisää pilkottu Koskenlaskija, älä anna kiehua.
Älyttömän hyvää...
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Mummo39
Lisää sei ja keitä toiset puolisen tuntia.
Lisää pilkottu Koskenlaskija, älä anna kiehua.
Älyttömän hyvää...
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Mummo39
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow seiti(100g) | 501g | 401kcal | 95.2g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 313g | 876kcal | 59.5g | 0.1g | 68.9g | 0g | |
| Peruna ja keittojuurekset, pakaste (Rainbow), annos 750g | 939g | 1503kcal | 15g | 112.7g | 1.9g | 18.8g | |
| Maggi kalaliemikuutio, 126 g | 25g | 65kcal | 2.8g | 6g | 3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1252g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6060g | 5689kcal | 345g | 237.6g | 150.6g | 37.6g | |
| Valittu annoskoko | 3030g | 2845kcal | 172.5g | 118.8g | 75.3g | 18.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1515g | 1422kcal | 86.3g | 59.4g | 37.7g | 9.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 5.7g | 3.9g | 2.5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu