Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, lampaan, rasvaa 14 % | 800g | 1629kcal | 143.2g | 0g | 118.4g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 400g | 1300kcal | 96g | 196g | 4g | 48g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 390g | 109kcal | 2.3g | 23.2g | 0.8g | 9.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 20g | 52kcal | 2.6g | 2.4g | 3.6g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 3620g | 6288kcal | 493.4g | 462.4g | 254.4g | 122.4g | |
Valittu annoskoko | 1810g | 3144kcal | 246.7g | 231.2g | 127.2g | 61.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 905g | 1572kcal | 123.4g | 115.6g | 63.6g | 30.6g | |
Arvot/100g | 100g | 174kcal | 13.6g | 12.8g | 7g | 3.4g |