Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, lampaan, rasvaa 14 % | 999g | 2034kcal | 178.8g | 0g | 147.8g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 499g | 1623kcal | 119.9g | 244.7g | 5g | 59.9g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 487g | 136kcal | 2.9g | 29g | 1g | 12.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 250g | 67kcal | 3.2g | 12g | 0.5g | 4.2g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 25g | 65kcal | 3.2g | 3g | 4.5g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 4520g | 7851kcal | 616g | 577.4g | 317.6g | 152.8g | |
Valittu annoskoko | 2260g | 3926kcal | 308g | 288.7g | 158.8g | 76.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1130g | 1963kcal | 154g | 144.4g | 79.4g | 38.2g | |
Arvot/100g | 100g | 174kcal | 13.6g | 12.8g | 7g | 3.4g |