JVKurmee feta tomaatti pasta

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruohosipuli		72g	16kcal	1g	1.2g	0.4g	1.7g
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä		228g	682kcal	41g	2.7g	57g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		435g	87kcal	2.6g	16.5g	1.3g	6.1g
Valkosipuli		6g	6.5kcal	0.5g	1g	0g	0.1g
Basilika, tuore		6g	1.6kcal	0.2g	0.1g	0g	0.1g
Parmeggiano reggiano juusto (Pirkka parhaat), annos 10g		114g	447kcal	37.6g	0g	32.4g	0g
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g		9g	8.6kcal	0.1g	1.6g	0g	0g
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty		744g	1042kcal	38.4g	208g	5.1g	25.3g
	Annoskoko tuplana	3228g	4581kcal	242.8g	462.2g	192.4g	66.6g
	Valittu annoskoko	1614g	2290kcal	121.4g	231.1g	96.2g	33.3g
	Annoskoko puolitettuna	807g	1145kcal	60.7g	115.6g	48.1g	16.7g
	Arvot/100g	100g	142kcal	7.5g	14.3g	6g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu