JVKurmee feta tomaatti pasta

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruohosipuli		108g	24kcal	1.5g	1.8g	0.6g	2.6g
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä		342g	1023kcal	61.6g	4.1g	85.5g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		653g	131kcal	3.9g	24.8g	2g	9.1g
Valkosipuli		9g	10kcal	0.7g	1.5g	0.1g	0.2g
Basilika, tuore		9g	2.4kcal	0.3g	0.1g	0.1g	0.1g
Parmeggiano reggiano juusto (Pirkka parhaat), annos 10g		171g	670kcal	56.4g	0g	48.6g	0g
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g		14g	13kcal	0.1g	2.5g	0g	0g
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty		1116g	1562kcal	57.6g	312g	7.6g	37.9g
	Annoskoko tuplana	4842g	6871kcal	364.2g	693.6g	289g	99.8g
	Valittu annoskoko	2421g	3436kcal	182.1g	346.8g	144.5g	49.9g
	Annoskoko puolitettuna	1211g	1718kcal	91.1g	173.4g	72.3g	25g
	Arvot/100g	100g	142kcal	7.5g	14.3g	6g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu