JVKurmee feta tomaatti pasta

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruohosipuli		12g	2.7kcal	0.2g	0.2g	0.1g	0.3g
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä		38g	114kcal	6.8g	0.5g	9.5g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		73g	15kcal	0.4g	2.8g	0.2g	1g
Valkosipuli		1g	1.1kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Basilika, tuore		1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Parmeggiano reggiano juusto (Pirkka parhaat), annos 10g		19g	75kcal	6.3g	0g	5.4g	0g
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g		1.5g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0g
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty		124g	174kcal	6.4g	34.7g	0.8g	4.2g
	Annoskoko tuplana	538g	764kcal	40.4g	77.4g	32g	11g
	Valittu annoskoko	269g	382kcal	20.2g	38.7g	16g	5.5g
	Annoskoko puolitettuna	135g	191kcal	10.1g	19.4g	8g	2.8g
	Arvot/100g	100g	142kcal	7.5g	14.4g	5.9g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu