Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikale (Rainbow), annos 100g | 150g | 143kcal | 30g | 0g | 2.5g | 0g | |
Wok thai 500g (Findus), annos 250g | 125g | 38kcal | 1.2g | 5g | 0.5g | 3.7g | |
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä | 63g | 26kcal | 0.9g | 5.1g | 0.2g | 1.9g | |
Blue dragon, sweet chilli & garlic wokkikastike (Blue dragon), annos 60g | 15g | 24kcal | 0g | 5.7g | 0.1g | 0g | |
Oliiviöljy | 5g | 44kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 715g | 548kcal | 64.2g | 31.6g | 16.6g | 11.2g | |
Valittu annoskoko | 358g | 274kcal | 32.1g | 15.8g | 8.3g | 5.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 179g | 137kcal | 16.1g | 7.9g | 4.2g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 9g | 4.4g | 2.3g | 1.6g |