Harrin kinkkupizza
Sulata hiiva veteen lisää jauhot, anna nousta 20 min lämpimässä liinan alla.
Taikinasta saa pellillisen pitsaa.
Levitä täytteet pitsapohjalle alkaen tomaattimurskasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 564 grammaa
Haba1964
Taikinasta saa pellillisen pitsaa.
Levitä täytteet pitsapohjalle alkaen tomaattimurskasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 564 grammaa
Haba1964
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 333g | 1167kcal | 42.3g | 230.4g | 6.7g | 12.3g | |
| Hiiva | 11g | 8.3kcal | 1.5g | 0.1g | 0g | 0.8g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 133g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ylikypsä saunapalvikinkku (Korpela) | 133g | 133kcal | 22.7g | 0g | 4g | 0g | |
| Metvursti kevyt ohuen ohut (Hk), annos 2.5g | 17g | 40kcal | 4.2g | 0g | 2.7g | 0g | |
| Tomaattimurska | 133g | 39kcal | 0.7g | 7.1g | 0.3g | 2.5g | |
| Ketsuppi, Felix | 33g | 30kcal | 0.3g | 7g | 0.2g | 0g | |
| Fetajuusto arla 8% (100g) | 53g | 80kcal | 8.5g | 2.1g | 4.3g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 73g | 15kcal | 0.4g | 2.8g | 0.2g | 1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 33g | 9kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
| Gouda 17% (Arla), annos 40g | 173g | 468kcal | 50.3g | 0g | 29.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2256g | 3980kcal | 262.6g | 502.2g | 96g | 34.4g | |
| Valittu annoskoko | 1128g | 1990kcal | 131.3g | 251.1g | 48g | 17.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 564g | 995kcal | 65.7g | 125.6g | 24g | 8.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 11.6g | 22.3g | 4.3g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu