Harrin kinkkupizza
Sulata hiiva veteen lisää jauhot, anna nousta 20 min lämpimässä liinan alla.
Taikinasta saa pellillisen pitsaa.
Levitä täytteet pitsapohjalle alkaen tomaattimurskasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 564 grammaa
Haba1964
Taikinasta saa pellillisen pitsaa.
Levitä täytteet pitsapohjalle alkaen tomaattimurskasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 564 grammaa
Haba1964
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 417g | 1459kcal | 52.9g | 288g | 8.3g | 15.4g | |
| Hiiva | 14g | 10kcal | 1.8g | 0.2g | 0.1g | 1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 167g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ylikypsä saunapalvikinkku (Korpela) | 167g | 167kcal | 28.3g | 0g | 5g | 0g | |
| Metvursti kevyt ohuen ohut (Hk), annos 2.5g | 21g | 50kcal | 5.2g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Tomaattimurska | 167g | 49kcal | 0.9g | 8.8g | 0.3g | 3.2g | |
| Ketsuppi, Felix | 42g | 38kcal | 0.4g | 8.8g | 0.2g | 0g | |
| Fetajuusto arla 8% (100g) | 67g | 100kcal | 10.7g | 2.7g | 5.3g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 92g | 19kcal | 0.6g | 3.5g | 0.3g | 1.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 42g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
| Gouda 17% (Arla), annos 40g | 217g | 585kcal | 62.8g | 0g | 36.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2820g | 4974kcal | 328.2g | 628g | 119.4g | 43.2g | |
| Valittu annoskoko | 1410g | 2487kcal | 164.1g | 314g | 59.7g | 21.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 705g | 1244kcal | 82.1g | 157g | 29.9g | 10.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 11.6g | 22.3g | 4.2g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu