Harrin kinkkupizza

Sulata hiiva veteen lisää jauhot, anna nousta 20 min lämpimässä liinan alla.

Taikinasta saa pellillisen pitsaa.

Levitä täytteet pitsapohjalle alkaen tomaattimurskasta.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 564 grammaa

Haba1964
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g1667g5834kcal211.7g1151.9g33.3g61.7g
Hiiva 56g42kcal7.3g0.6g0.2g3.8g
Vesi, vesijohtovesi 667g0kcal0g0g0g0g
Ylikypsä saunapalvikinkku (Korpela)667g667kcal113.4g0g20g0g
Metvursti kevyt ohuen ohut (Hk), annos 2.5g83g200kcal20.8g0g13.3g0g
Tomaattimurska 667g196kcal3.7g35.3g1.3g12.7g
Ketsuppi, Felix167g150kcal1.7g35g0.8g0g
Fetajuusto arla 8% (100g)267g400kcal42.7g10.7g21.3g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g367g74kcal2.2g13.9g1.1g5.1g
Sipuli (kuorittu)167g45kcal2.2g8g0.3g2.8g
Gouda 17% (Arla), annos 40g867g2340kcal251.4g0g147.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11280g19897kcal1314.2g2510.8g478g172.2g
Valittu annoskoko5640g9949kcal657.1g1255.4g239g86.1g
Annoskoko puolitettuna2820g4974kcal328.6g627.7g119.5g43.1g
Arvot/100g100g176kcal11.7g22.3g4.2g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=433007