Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Västerbottensost juusto (Västerbottensost), annos 10g | 100g | 400kcal | 24g | 1.5g | 33g | 0g | |
Parmesanjuusto (Fiorucci), annos 10g | 25g | 97kcal | 8.3g | 0g | 7.1g | 0g | |
Ricotta, Castelli | 125g | 213kcal | 16.3g | 3.1g | 15g | 0g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 75g | 120kcal | 2g | 2g | 11.3g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 83g | 118kcal | 10.3g | 0.2g | 8.5g | 0g | |
Voi | 25g | 182kcal | 0.3g | 0.1g | 20.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 16g | 56kcal | 1.7g | 11.4g | 0.2g | 0.6g | |
Mustapippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 900g | 2376kcal | 126g | 37.4g | 190.8g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 450g | 1188kcal | 63g | 18.7g | 95.4g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 225g | 594kcal | 31.5g | 9.4g | 47.7g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 264kcal | 14g | 4.2g | 21.2g | 0.2g |