Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 135g | 170kcal | 14.9g | 0.4g | 12.2g | 0g | |
Sokeri | 41g | 165kcal | 0g | 40.5g | 0g | 0g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 225g | 158kcal | 33.8g | 4.5g | 0.7g | 0g | |
Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 225g | 135kcal | 2.3g | 10.1g | 9g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 23g | 79kcal | 2.7g | 16g | 0.5g | 0.7g | |
Sitruuna, keskiarvo, punnittu kuorineen | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Margariini 80%, flora leivontaan ja ruoanlaittoon | 3.4g | 24kcal | 0g | 0g | 2.7g | 0g | |
Mustikka | 225g | 75kcal | 1.1g | 14.4g | 0.9g | 7.4g | |
Annoskoko tuplana | 1755g | 1610kcal | 109.6g | 171.8g | 52g | 16.2g | |
Valittu annoskoko | 878g | 805kcal | 54.8g | 85.9g | 26g | 8.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 439g | 403kcal | 27.4g | 43g | 13g | 4.1g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 6.2g | 9.8g | 3g | 0.9g |