Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaattimurska | 4721g | 1388kcal | 26.4g | 250.2g | 9.4g | 89.7g | |
Vesi | 2361g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 519g | 140kcal | 6.8g | 24.9g | 1g | 8.8g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 38g | 39kcal | 3g | 6.2g | 0.2g | 0.8g | |
Pasta, täysjyvä fusilli, Myllyn Paras | 944g | 3022kcal | 130.3g | 547.7g | 30.2g | 77.4g | |
Punaisia kidney papuja prk = 250 g | 1416g | 1416kcal | 127.5g | 198.3g | 1.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 12011kcal | 588g | 2054.6g | 84.4g | 353.4g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 6006kcal | 294g | 1027.3g | 42.2g | 176.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3003kcal | 147g | 513.7g | 21.1g | 88.4g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 2.9g | 10.3g | 0.4g | 1.8g |